Peruvian Maca – prix, où acheter, l’original

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maca (eng. Péruvienne Maca) est une plante cultivée dans les territoires des hauts plateaux du Pérou, la Bolivie et une petite partie de l’Argentine. Il appartient à la famille des crucifères et apparemment pas particulièrement remarquable: la racine avec de courtes feuilles près du sol. Mais les peuples autochtones d’Amérique latine pour plus de 2000 ans connaissent les incroyables propriétés de cette plante et il est cultivé à la fois pour manger et pour le traitement de divers maux. Ce qui est si utile Mac et pourquoi il gagne en popularité dans le monde entier? Cette question sera abordée dans cet article.

Maca: la racine

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L’importance majeure de maca ou, comme on l’appelle – bug INFESTÉE, est une racine ayant une couleur jaune, et ressemble à un navet ou radis. Cette partie de la plante consommée, et sous toute forme – crus, cuits ou séchés. La valeur de la racine de maca réside dans sa composition riche. Voici les principaux ingrédients actifs contenus dans ce:

  • vitamines – vitamines B, vitamine C et vitamine E;
  • minéraux – calcium, le sélénium, l’iode, le fer, le potassium, le manganèse;
  • acides aminés l’acide aspartique, la glutamine, la glycine, l’arginine, la tyrosine, la méthionine, l’isoleucine, la lysine, le tryptophane et d’autres;
  • alcaloïdes

  • ;
  • amides d’acides gras.

Maca: Propriétés

Avec une telle composition chimique riche de maca dispose d’un large éventail d’effets bénéfiques sur le corps humain, à savoir:

  • renforce l’immunité;
  • réduit le risque de tumeurs cancéreuses;
  • augmente le niveau de résistance du corps;
  • aide à prolonger la jeunesse;
  • améliore le métabolisme, aide à la lutte contre l’obésité;
  • renforce la paroi cardiaque et vasculaire.
  • normalise l’équilibre hormonal chez les hommes et les femmes, faire face aux défis posés par un déséquilibre hormonal;
  • est une bonne aide dans la lutte contre la dépression, crise de panique, la peur;
  • aide à soulager la fatigue, amène le corps à ton;
  • il améliore le fonctionnement des organes génitaux;
  • augmente l’activité mentale et améliore la mémoire;
  • en raison de la forte teneur en calcium renforce et protège la structure des os et des dents.
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maca: pour les femmes

Les avantages de maca pour la santé des femmes réside dans sa capacité à influencer positivement un fond hormonal d’un organisme. Des études médicales ont montré que la prise ISEA contribue à la normalisation du cycle chez les femmes et, par conséquent, augmente leurs chances de concevoir et de porter des enfants.

gricuture coe up crip1 Peruvian Maca   prix, où acheter, loriginal Aider à maintenir l’équilibre hormonal normal, maca soulage les symptômes désagréables de la ménopause chez les femmes: les sautes d’humeur, les bouffées de chaleur et les troubles du sommeil. D’arrière-plan hormonal Normalization a un autre avantage – améliore visiblement l’apparence des imperfections de la peau disparaissent

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En outre, il convient de noter que l’utilisation de Coquelicots stimule une augmentation significative de la libido féminine.

maca pour les hommes

Un autre grand avantage des avantages pour la santé maca des hommes. Dans ses effets, il est très similaire à Yohimbe. Il est, surtout, à propos de l’amélioration des caractéristiques sexuelles et la fertilité des hommes. maca aide à maintenir le désir sexuel sain et améliore également la circulation sanguine, qui dépend directement de la fonction érectile. Exactement grâce à ces qualités, Poppy a obtenu son deuxième nom -. “Viagra péruvien”

De plus, ce légume racine contribue à augmenter le nombre de spermatozoïdes et assure leur mobilité, contribuant ainsi à la solution du problème de l’infertilité masculine. Il existe des preuves que maca facilite la réussite du traitement de la prostatite et de réduire les chances de développer un cancer de l’érection.

Pas moins efficace maca affecte le niveau de testostérone chez les hommes du corps. Ce légume racine est un anabolisant naturel qui permet rapidement et sans nuire à la santé pour construire la masse musculaire. Par conséquent, la racine du maca , ainsi Tribulus, fait partie des médicaments.

Pérou Maca: poudre

Les plus utiles maca sous sa forme brute, cependant, trouver des racines fraîches dans les supermarchés locaux est problématique. Comme on remplace l’additif utilisé traditionnellement sous la forme d’une poudre sèche à base de racines de cette plante.

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gricuture coor food1 Peruvian Maca   prix, où acheter, loriginal Pour obtenir les racines sont lavées, désinfectées et coupés en petits morceaux, puis séchées au soleil ou dans un four à une température de 45 degrés. Quand la racine est sec, broyer en poudre fine et utilisé comme nourriture.

Extrait du Pérou Maca

Extraire maca a une concentration plus élevée de composants actifs et donc un effet plus prononcé que la poudre. Cependant, l’extrait est rarement utilisé, principalement en raison de la forte saveur spécifique et l’odorat. Il est le plus souvent utilisé sous forme de capsules, parfois avec l’ajout d’autres composants utiles, par exemple, le zinc.

Pérou Maca: comment prendre

maca , comme la spiruline ou les baies de Goji, fait référence à superaliments, à savoir est ni un médicament ni un supplément alimentaire, mais, néanmoins, a un impact énorme sur la santé humaine. En d’autres termes – c’est la même nourriture que le reste des racines, pour ainsi dire du surdosage dans ce cas est difficile. Mais en recevant maca mieux commencer avec de petites quantités, ce qui porte progressivement la dose jusqu’à 1-3 cuillères à café par jour. En règle générale, pour maintenir la santé, il suffit de prendre environ 5 grammes de poudre Coquelicots par jour, et pour obtenir un effet thérapeutique, la dose quotidienne doit être augmentée à 10-12 grammes. Il est recommandé de faire une pause d’une journée tous les 6 jours, afin que l’organisme a pu travailler de façon autonome.

Attention! Certains fabricants recommandent 1-2 capsules de 500 mg, il est donc préférable de commencer avec de petites doses et suivre vos sentiments.

Poudre maca peuvent être consommés de diverses manières, par exemple, pour le mélanger avec des boissons, ajouter à la salade ou des céréales. La principale condition de conservation de toutes les propriétés utiles est la basse température des aliments (ne dépassant pas 45 degrés). De plus, ne pas oublier l’effet tonique du Maquis – afin d’éviter l’insomnie la nuit pour utiliser ce produit ne vaut pas

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Pérou Maca: Contre-indications

Dans le monde, l’utilisation de Coquelicots est considéré comme sûr, mais il y a deux catégories de personnes, il est toujours contre-indiqué:

  • les femmes enceintes;
  • les personnes souffrant d’une intolérance à l’un des composants contenus dans la racine.

Pérou Maca: avis

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avis sur maca pour la plupart positifs. Après la supplémentation dans les hommes et les femmes ont remarqué une forte augmentation de la libido et l’amélioration de la qualité de la vie sexuelle. En outre, la plupart d’entre eux affirment qu’ils ont commencé à se sentir beaucoup plus énergique, une efficacité accrue, amélioration de l’humeur.

Pérou Maca: acheter, prix

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Ameline Cortot
A propos Ameline Cortot 179 Articles
On peut en dire beaucoup quand on voit Ameline Cortot pour la première fois, mais les deux traits que les gens apprécient le plus, c'est qu'ils sont sociables et francs, bien sûr, ils sont aussi excitants, lucides et amusants, mais d'une certaine façon ils sont traits mineurs et tachés par des comportements d'être amoral ainsi. Sa nature sociable cependant, c'est ce pour quoi elle est très appréciée. Les amis comptent souvent sur son sens de l'humour quand ils ont besoin d'aide. Personne n'est parfait, bien sûr, et Ameline a aussi une bonne part de moins de jours. Son envie et sa trahison ont tendance à faire obstacle et à atteindre tout le monde. Heureusement, sa nature franche est là pour relancer les esprits lorsque cela est nécessaire.